puressentiel sommeil

Bonjour,

J'ai vu une publication récemment sur ce produit, du coup je me suis dit que je pouvais vous en toucher quelques mots. Je les utilise de temps en temps depuis quelques mois: les gélules puressentiel sommeil.

4 huiles essentielles bio sont présentes dans ces capsules:

• l'huile essentielle de petit grain bigaradier.
• l'huile essentielle de lavande vraie.
• l'huile essentielle de marjolaine à coquilles.
• l'huile essentielle de mandarine verte.

 

 Source: ici

Je trouve que c'est le meilleur produit en médecine douce pour trouver et avoir un bon sommeil serein et réparateur. Ce n'est pas miraculeux non plus pour les personnes qui souffrent de gros problèmes d'insomnie ou de sommeil. Mais lorsque les problèmes sont passagers ou peu profonds c'est top!!

En janvier dernier, quand mon bébé a commencé à se réveiller toutes les nuits, j'ai eu de gros problèmes pour dormir correctement. Je ne voulais pas prendre de médicaments. Je me suis donc tournée vers les plantes et j'ai connu ce complément. J'ai tout de suite vu les effets positifs. Je m'endormais assez rapidement et j'arrivais à mieux me rendormir entre chaque réveil nocturne. Avec les angoisses des réveils nocturnes et des nuits courtes, j'appréhendais pour aller me coucher. Et ces gélules puressentiel m'ont vraiment aidée. 

En juin, face à l'épuisement, j'ai dû prendre des médicaments pour vraiment dormir 15 jours. Mais j'étais vaseuse, déconnectée... Par conséquent, j'ai très rapidement repris mes bonnes habitudes: 2 gélules de puressentiel 30 min avant d'aller me coucher. Quand je sens que je suis stressée (dimanche soir pour affronter le rythme bébé/boulot/maison de la semaine...) j'en prends. Idem pour les nuits où j'angoisse parce que mon pti glouton a pleuré les nuits précédentes... autant dire qu'en ce moment les gélules ne me quittent plus :-). Je les prends par phase. Il n'y a aucune accoutumance. C'est au besoin. Pas d'effets négatifs pour moi. Je vous les recommande si vous souffrez de troubles légers du sommeil. Oui oui vous les petites mamans fatiguées :-)

A bientôt,